3月はシンドイ…

3月も半ばを過ぎたのに、まだまだ寒い日が続いています。
でも一雨ごとに寒さも薄れている気がするのですが
1日ごとのあまりの寒暖の差の激しさに、ハルばあすっかり体調を崩しています。

もともと気圧の変化の激しい季節には、めまいや倦怠感が出ていたのですが
今年はそれが特にひどく、とにかくシンドイ…

朝は目覚ましで起きても、なかなか身体が起こせません。
腕を持ち上げるのも、座っているのも、とにかく何をしていても
吐き気がするほどダルくて、すぐに眩暈におそわれます。

昔から極端に三半規管が弱く過敏なため、気候の変わりやすい時期には
いつも出ている症状が、更年期と相まってひどくなっているようです。

寝ていられるものなら、一日中寝ていたい…
でも今は、年度末。
仕事が忙しくて休んでいる間がないので、悪循環のようです。

体調がそんな風なので、何かをする気力も萎えています。
気持ちは頑張らなくちゃと思っても、から元気さえ出てきません。

一日も早く、心身共に復活できるよう、気候が安定して欲しい!
心から願ってやまないハルばあです。

ついでに胃の調子もおかしいので、珍しくあまり物が食べられない状態です。
そんな時に限って、ホワイトデーのお返しとばかりにお菓子をたくさんいただきました。
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自分では絶対買わないお高いチョコレート、そしてムーミンのハンドタオル。

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この他にも、おかきの詰め合わせが届いたり、ケーキをいただいたり
食べられない時に限って、大好きなお菓子が集まってしまいます。

目は欲しいけれど、さすがに今回はいつもの量を食べると胃がキリキリ痛むので
横目で見ながら、じっと我慢しているおあずけ状態。

ああ、一日も早く体調を戻し、元気にお菓子を食べたい!
そう強く願いながら、めまい、倦怠感と戦う最近のハルばあです。
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by haru2010yakei | 2012-03-17 16:00 | 日記、雑記 | Comments(10)
Commented by とも at 2012-03-17 20:15 x
Haruさん、大丈夫ですか?
なるべくゆっくり休んでくださいね。
気圧の変化は体調が崩れますね。特に春は・・。
私も三半規管が弱くて、過去2度ほど、ものすごい眩暈
で寝込んだことがあります。
検査してもらったら、耳の近くの血管が凄く細いらしいです。
ストレスなども良くないとのこと。でした。
お互い、この季節気をつけましょうね。
お大事にしてください。
Commented by kerosanba-kero at 2012-03-18 17:34 x
大丈夫でしょうか?
更年期の症状もきていますか?私もです。辛いですね。
もうすぐ穏やかな気候になると思いますが、乗り越えましょうね。
お互い気をつけて明るい春を迎えましょう、お大事になさってください。
Commented by gberry20 at 2012-03-18 19:27
ハルさん、大変ですね。
ゆっくり休めないところがキツイですね。
でも家事は休んで 自分のことだけにしてください。
私の得意な?一言は
「今日はみんなセルフサービスでお願いね!」
家族は またか…と言う顔をしますが・・・

どうかお大事にしてくださいね。
Commented by あさがお at 2012-03-19 13:50 x
それはしんどいですね~。
更年期 真っ最中なんですか?
私は すでに 通り過ぎましたよ。
普段は好きなお菓子が たくさんあるのに
食べられない というのは 拷問ですね。
でも ほしくないのなら 拷問ではないか~。
Commented by たかこキッチン♪ at 2012-03-20 12:04 x
haruさん こんにちは~♪
体調はいかがですか?
きっと動けた時の自分が、体調のすぐれない今の自分を、
責めてしまって、よけい落ち込むんですよね^^
分かります分かります、私もそうでしたから・・・
でも今の時期、気分がすぐれないのは、
薬膳から言うと自然なことです(な~んて今だから言えますが)
春は土の中のものが顔を出すのと同じで、
人間も気血がムクムクと上に上がってきて、
花粉症になったり気分がスグレなかったりします。
お彼岸も過ぎたし、桜の咲くころには、
きっとまた元気100倍のharuさんが居ると思います^^
Commented by haru2010yakei at 2012-03-21 16:47
ともさんへ
ご心配いただきありがとうございます。
ともさんも眩暈で寝込んだことあるんですか。
寝ようとしてもグルグルまわってしまって
身体が休まらず辛いですよね。
薬のおかげか、ここ数日だいぶ体調が良くなってきました。
でも無理はできないので、のんびり体調を整えようと思います。
Commented by haru2010yakei at 2012-03-21 16:49
kerosanbaさんへ
ありがとうございます。
だいぶ体も復調してきましたが、まだ無理はできないようです。
心身ともに元気になれるよう、早く本格的に暖かくなって欲しいです。
Commented by haru2010yakei at 2012-03-21 16:53
gberry20さんへ
ご心配いただきありがとうございます。
洗濯以外の家事は放棄状態で休んでいたので
ここ数日だいぶ復調してきました。
いつもは気力で乗り切るのですが、今回は気力も萎えました。
無理がきかない年齢だと、しみじみ思いました。
Commented by haru2010yakei at 2012-03-21 16:55
あさがおさんへ
ご心配いただきありがとうございます。
お医者様から薬をもらったので、胃の具合は良くなりました。
まだ体調は今ひとつですが、しっかり食べられるようになりました。
更年期、早く過ぎ去って欲しいです。
Commented by haru2010yakei at 2012-03-21 16:59
たかこさんへ
そうなんですか!?
薬膳の世界では、これは自然なことなんですね。
いつも季節の変わり目には眩暈がひどいのですが
今年は倦怠感と胃痛がひど過ぎて、気持ちも落ち込んでいました。
ここ数日だいぶ復調してきましたので
後はたかこさんの言うとおり、無理せず桜の咲くのを待つことにします。


グータラ主婦ハルばあの日常のあれこれを綴ってみました。


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