スポーツの秋、食欲の秋

台風15号が猛威をふるい、各地でまた大きな被害が出てしまいました。
被害にあわれた皆様に心からお見舞い申し上げます。


ハルばあ家の周辺は、ものすごい暴風雨が数時間あっただけで
幸いなことに、お隣の市のような冠水や停電もなく
比較的、深刻な被害にはならなかったようです。

ところが昨日の夜、木曜恒例ボクシングフィットネスに行こうとした時
いつもの道あの何かいそうな道を通ろうとしたら、その手前で通行止めになっていました。

どうやら倒木と電柱が数本倒れた上、土砂崩れの危険性もあるらしいのです。

ボクシングの教室のある市に行くには多摩川を越えなければならず
しかたなく遠回りして、次の橋を通って行くことにしたのです。

ところが橋の数キロ手前から車の長い列、大渋滞。
ほとんど前に進めません。

「しまった!もう1つ先の橋を通ればよかった」と思っても後の祭り。
その道路は狭くて、抜け道もありません。
結局いつもなら20分ちょっとの所に行くのに1時間半かかりました。

そしてようやく遅れて教室に着いてみると
10人の生徒のうち、そこにいたのは3人だけ。

それでもハルばあの後から2人来ましたが、その日の練習は5人だけ。
こんな所にも台風の余波がきているんだ~と思いました。

練習では、サンドバック相手に渋滞でのイライラを思いっきり発散し
もう夜はかなり涼しくなったというのに、汗びっしょりになりました。

真夏と違い、激しい動きでも息切れがしないので、やはりスポーツの秋到来です。
そして家に帰ってしみじみ感じたのが、食欲の秋も到来したということ。

今までは暑かったせいか、ボクシングの後はかなりへばっていて
練習前に軽く食べておけば、あとでおなかがすくことなどなく
むしろ水分しか欲しくなくて、食欲なんて全然なかったのです。

でも昨日は家に戻ってお風呂に入った後、お腹がすいてすいて
何か食べずにはいられない」状態だったんですemoticon-0107-sweating.gif

困った…と思いながらもグーグーなるお腹には勝てず
ついつい食べ物に手が伸びる根性なしのハルばあ。

そしてそんなハルばあ家には、今頂き物があふれています。
Meのマルタ島土産のクッキーやチョコレート。
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マルタ島の翌週にMeが行った福島旅行のおみやげ。
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さらには、母と伯母がそれぞれ送ってくれたリンゴとぶどうが1箱ずつ。
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みんなの心遣いは本当に嬉しいんです。
好物を前に、我慢のきかないハルばあがいけないのはわかっているんです。

真夏の間は、おやつは一日ひとつまで…なんて言えたのですが
食欲の秋到来とともに、どんどん減っていくおやつの山。

何とかしたいけど、やっぱりお腹が減ってしかたがないので
せめて夏の間は暑さに負けてサボりがちだったウォーキングを復活させて
少しでも摂ったカロリーを消費させようと、心に誓う今日のハルばあです。
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by haru2010yakei | 2011-09-23 14:07 | 日記、雑記 | Comments(6)
Commented by kabe25 at 2011-09-23 17:45
♪秋は、美味しい物が沢山ありますね。
季節を感じながら いいじゃあ有りませんか~
食べて、サウンドバック叩いて 健康的よ!
↓健康診断は、普段のままを診断していただくんだから
良いのです。しっかり現実を見つめて 今日から始めればOKよ!
Commented by とも at 2011-09-23 21:46 x
秋は食欲が出ますね~♪
私は動かない仕事なので食べ過ぎると
一気に太ってしまいます。
秋は運動をしてがんばりましょうね。お互いに。
Commented by haru2010yakei at 2011-09-26 20:52
kabe25さんへ
普段のままで健康診断が正しいのでしょうが
その時の体重が記録に残ると思うと
ついつい悪あがきをしてしまうんですよね…
大好きな果物が美味しい季節なので
いつも以上に頑張ってサンドバックに挑もうと思います。
Commented by haru2010yakei at 2011-09-26 20:54
ともさんへ
食欲の秋とはよく言ったものですよね。
私も仕事中は椅子に座りっぱなしなので
食べすぎは本当にキケンなんです。
そうですね、お互い頑張りましょう!
Commented by himalily at 2011-09-27 13:02
ほんとに食欲の秋ですね・・・(^_^;)
haruさんと、全く一緒!
運動した後はめちゃお腹すくし、
こんな時に限って
いただきものの美味しそうなものがたくさんあるし、
もちろん我慢できないし・・・

haruさん、助けてぇ~(笑)
Commented by haru2010yakei at 2011-09-27 19:21
himalilyさんへ
わぁ~お仲間ですね~!
運動するからお腹がすくし
食べちゃったら運動しないと悲惨だし
そんな時のいただき物は嬉しい反面、困りますよね。
美味しい物を前に我慢はできず
やはり私のお腹に消えていきます(^^;
誰も助けてくれないので、お互い励ましあって
ワンサイズ小さなスカート(笑)でも見つめながら
ダイエット頑張りましょう!


グータラ主婦ハルばあの日常のあれこれを綴ってみました。


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