誘惑

ハルばあ家は、みんなお菓子が大好きです。
リョウさんだって男性にしては、かなりの甘い物好きだと思います。

あたりまえですが、ダイエット期間中はなるべくお菓子を買わないようにしたり
売り場にも近づかないようにしているハルばあですが
リョウさんも、Meも仕事帰りにお菓子を買って帰ることがよくあります。

特にMeは最近、駅の構内などにある期間限定のお店のスイーツにはまっていて
新しいお店が出るたびに、おみやげと称して買って帰ってきます。

どれも話題のスイーツなので、すっごく美味しいのですが
ただいまダイエット中のハルばあには完全に目の毒。
ついつい「期間限定」という言葉の誘惑に負け食べてしまいます。

「甘い物は午前中に食べるなら大丈夫よ」
そんな友人のアドバイスに、ついつい甘えてしまう根性ナシなんです。

「お願い!せめて3キロ落とすまで買ってこないで」
そうMeに頼んだのは言うまでもありません。

ところがここ2週間ほど、休みのたびにあちこち遊びに行っていたMeが
こんなのを買って帰ってきました。

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「これは旅行のお土産だからね。家へのお土産なんだからね。
 太るの気にするなら、お母さん食べなきゃいいじゃない。
 私はどれも好きだから、食べたくて買ってきたんだもん」

テーブルにどんと置かれたそれらを我慢するのは、けっこう辛い。
ということで、ハルばあルールを決めました。

お菓子は午前中に1個だけ。

ダイエットを始めて、まだそんなに経ってないのに
こんなに自分に甘くていいのか!?とは思いますが
ストレスもよくないんだからと、自分自身に言い訳しているハルばあです。

でも本当に1個だけだから…
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by haru2010yakei | 2011-06-10 15:16 | 日記、雑記 | Comments(4)
Commented by gberry20 at 2011-06-11 15:03
ハルさんの気持ち、痛すぎるほどよ~く分かります
我が家もみんなお菓子好きで 買ってきたり頂き物で誘惑だらけです^^;
私は午後「3時までのお菓子は大丈夫」と言うことにしていますよ
ストレスをためるより 好きなものを我慢しないほうが
ダイエットは続くと確信しています・・・!
なんか、りっぱなこと言ってしまいました(-_-;)
とにかく、頑張りましょうね。
Commented by kabe25 at 2011-06-11 21:21
♪ダイエットのワンポイント
御菓子でも、おやつでも、デザートでも、何でも食べなさい!
我慢は、ストレスで太ります。
ただ、一つだけ忘れては、いけません。
満腹になるまで食べない事が原則です。
腹7分目ですよ!ご用心!
「もうちょっと!食べたい~」所で止めれたら
必ず、体重は、落ちまする!頑張るのでは、ありませんよ。
続ける事でございまする!最低3カ月よ!継続!継続!
gberry20さん!haru2010さん!継続よ(^_-)-☆
Commented by haru2010yakei at 2011-06-14 18:33
gberryさんへ
そうですよね。ストレスを溜めるとダイエットは挫折しますよね。
ということで、ハルばあルールを「お菓子は午前中2個まで」に変更しちゃいます。
お互い頑張りましょう。
Commented by haru2010yakei at 2011-06-14 18:35
kabe25さんへ
ダイエットのアドバイスありがとうございます。
腹8分目じゃなくて、7分目なんですね。
継続は力なりといいますが、継続が何より難しいんですよね。
でも応援いただいてるんですから、頑張ります。


グータラ主婦ハルばあの日常のあれこれを綴ってみました。


by ハルばあ

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