朝の散歩
通勤は車、仕事中もほとんど座ったままで
下手したら一日1000歩くらいしか歩いていないんじゃないか…
と思われるほど、慢性運動不足のハルばあ。
昨日は早めに帰ったのでウォーキングしようと外に出たらまた雨。
その気になっていたのに、ウォーキングはできませんでした。
今朝も起きたときは小雨が降っていたのですが
7時過ぎには晴れてきたので、少しの時間でも歩こうと思いたち
出勤するリョウさんと一緒に家を出て、お散歩ウォーキング。
時間のある時は、いつも雨に降られていたので、お散歩は久しぶりです。
10時には仕事に出なければならなかったので、今日は遠くまで行けません。
それならと、いつもよりチョット速歩きをしたら、けっこう汗ばんでしまいました。
通りすがりの家の綺麗な花を眺めたり、雨粒の残る畑を眺めたりしながら
てくてく、てくてく…1時間ほど歩きました。
家に戻ってからは、シャワーをあびたり、出勤のしたくをしたりと、かなり慌しかったけれど
やっぱりお日様の下を歩くのって気持ちいい!
忙しかったけれど、ちょっといい気分で仕事に向かえた今日のハルばあです。
下手したら一日1000歩くらいしか歩いていないんじゃないか…
と思われるほど、慢性運動不足のハルばあ。
昨日は早めに帰ったのでウォーキングしようと外に出たらまた雨。
その気になっていたのに、ウォーキングはできませんでした。
今朝も起きたときは小雨が降っていたのですが
7時過ぎには晴れてきたので、少しの時間でも歩こうと思いたち
出勤するリョウさんと一緒に家を出て、お散歩ウォーキング。
時間のある時は、いつも雨に降られていたので、お散歩は久しぶりです。
10時には仕事に出なければならなかったので、今日は遠くまで行けません。
それならと、いつもよりチョット速歩きをしたら、けっこう汗ばんでしまいました。
通りすがりの家の綺麗な花を眺めたり、雨粒の残る畑を眺めたりしながら
てくてく、てくてく…1時間ほど歩きました。
家に戻ってからは、シャワーをあびたり、出勤のしたくをしたりと、かなり慌しかったけれど
やっぱりお日様の下を歩くのって気持ちいい!
忙しかったけれど、ちょっといい気分で仕事に向かえた今日のハルばあです。
by haru2010yakei
| 2010-10-13 17:58
| お散歩
グータラ主婦ハルばあの日常のあれこれを綴ってみました。
by ハルばあ
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